加餐文案温柔浪漫长句子

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下加餐文案温柔浪漫长句子的问题，以及和微信步数晒朋友圈的幽默文案(40条)的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为下面将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 夜跑适合发朋友圈的干净治愈文案(50条)
2. 微信步数晒朋友圈的幽默文案(40条)

[One]、夜跑适合发朋友圈的干净治愈文案(50条)

夜跑适合发朋友圈的干净治愈文案【篇一】

1.生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。

1.生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。

4.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍

5.只要一直跑，就可以把烦恼甩在身后。

6.坚持多久，鞋子知道；跑了没有，自己知道。

7.唯女人与英雄难过也，老婆与工作难找也！

8.运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！

9.夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。

10.适合跑步发的朋友圈的搞笑句子跑步文案幽默朋友圈(图8)

11.从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功**了，你呢?

12.人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

13.下班心情压抑，约上朋友，来场跑步释放一下，真爽。

14.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。

15.调制怪味可乐买一瓶可乐，喝掉一半后，掺入醋、酱油、盐、芥茉等佐料，精心调制一份色泽正常的怪味可乐。

16.在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。

17.这个天气夜跑出汗的感觉太舒服了。

18.不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

19.去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“**”。

20.打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！

21.相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己

23.每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。

24.常规的跑步就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松，高强度的跑量并不能让你提高免疫力。

25.运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

26.体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

27.比较好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者比较好的称赞：不是快，而是坚强。

28.跑步没有捷径，都是一步一步积累起来的，坚持才是比较好的！

29.趁着时间不算晚，夜跑一个！运动可以强身健体，赶走一切烦恼，使身心更健康！

30.去跑步吧！趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。

31.让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。

32.社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

33.身体越炼壮，脑子越用越灵。

34.一场雨后气温降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。

35.晚上尽量不要夜跑，太危险出门到处都是烧烤摊，一吃一晚上。

37.速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。

39.早上起来，微雨蒙蒙，太太让我开车上班，顺路送她到单位。我大怒道：“为啥呀？为啥呀？我地也拖了，碗也刷了，家务都做了，为啥还用这样残忍的手段惩罚我？——宁肯搓板跪断，决不开车上班！”说完，骑着自行车溜了！

40.我确实感觉到了，在累积到一定跑量、达到一定速度、坚持到一定时间后体会到了，跑步时真的有种幸福感，耳朵里再听一些自己喜欢的音乐、故事，恐怕这是我爱上跑步、坚持跑步的一个根本原因吧。

41.幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。

44.做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，然后成为比较好的自己。

45.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。

46.我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！

47.刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！

48.和跑步在一段感情里，没有终点，只有陪伴！跑步不是让你更富有，而是让你充满内在和健康~

49.以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

50.也许很多人都知道运动很重要，它能分泌一种“快乐素”，让身体.精神.心理都能悄无声息地充满活力。

夜跑完适合发的朋友圈文案(篇一)

1.原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。

1.原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。

2.有史以来最夜的一次夜跑被突如其来的姨妈痛终止了，那就这样吧。

3.喜欢耳边的习习凉风。喜欢思想的天马行空。

4.从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功**了，你呢?

5.如果停下来，相信还有人会继续在路上奔跑！

6.看过水浒传吗?唐僧师徒四人在桃园结义，然后被贾宝玉逼上梁山的故事。

7.当有病时就要努力恢复健康。当健康时则应当经常从事锻练。

8.里跑步完成，用时1小时44分，消耗1032.0千卡。

9.她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一样。

10.赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。

11.时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

12.不要在乎你跑了多少，更重要的是你跑不跑！

13.去跑步吧！趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。

14.或许你曾经说你孤独，或许你曾经彷徨，而现在你有了我，忘掉过去，往后的日子我陪你，国庆节我和你在一起！

16.你的身体不想去跑马拉松。它总是设法使你停下来，所以要有强大的心灵来保证你继续跑下去。你总是远远超出自己身体的极限，你必须利用一种策略来克服这种痛苦，这种策略既不是经验，也不是物质的准备，而是希望获得胜利的意志。

17.一场雨后气温降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。

18.跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。

19.运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。

20.有多少人找不到自己的方向，而它就在你的脚下。

21.不要在乎你跑了多少，更多的是快乐地跑。

22.如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，然后那为何在跑步的.时候会掉在地上?

23.夜跑13.7公里：你知道我流了多少汗水吗？瘦不下来，主要是你们对自己太仁慈了。

24.调制怪味可乐买一瓶可乐，喝掉一半后，掺入醋、酱油、盐、芥茉等佐料，精心调制一份色泽正常的怪味可乐。

25.我敢保证，只要你将自己累得筋疲力尽，汗流浃背后，心情一定会好很多，不会像当初那样的不舒服了。

26.胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！

27.晚上尽量不要夜跑，太危险出门到处都是烧烤摊，一吃一晚上。

28.他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。

29.运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。

30.在你尝试另一次马拉松比赛前，你要忘掉你上一次的比赛。因为你根本不知道你将迎来什么。

31.不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

32.跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

33.相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。

34.一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。

35.马拉松比赛时我从不会突然产生消极的想法，我只是冷冷地注视着那些困难，我知道，我即将击垮他们。

36.我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。

37.每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下来呗。

38.只要一直跑，就可以把烦恼甩在身后。

39.以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

40.跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

41.听着噼里啪啦的雨声，起身走到窗前，丝丝雨点透窗而来。

42.每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯，快乐学习，运动健康。

44.没有人能取代你的位置，跑步也一样！

45.第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。

47.去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“**”。

48.运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

49.刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！

50.现在学校是疯了还是怎么每天上午第二节课都要跑步，累的跟狗似的。

51.运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。

52.他跑起来的速度就像坠落的陨石。

54.跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。

56.你瞧，他像一头健壮的小鹿，一股气的冲向终点。

58.那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。

59.每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。

60.每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈，但是可惜并没有夜生活。

适合夏天夜跑发朋友圈的**文案【篇一】

1.从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功**了，你呢?

1.从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功**了，你呢?

2.姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。心情说说。

4.相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。

5.跑步让我明白人生就像一场马拉松。跑步的过程，就是不断进取的过程。

6.我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。

7.清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。

9.在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。

10.身体越炼壮，脑子越用越灵。

11.每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下来呗。

12.爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。

13.你必须迫使自己克服这些障碍。你也许会觉得你做不到。但是然后你会发现你内心的力量，并发现你原来可以比你想象中跑得更远。

14.有多少人找不到自己的方向，而它就在你的脚下。

15.成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

16.运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。

17.强化心肺，跑者能够通过一公里一公里的跑量来强化心肺。

18.去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。

19.人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。

20.时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

21.我敢保证，只要你将自己累得筋疲力尽，汗流浃背后，心情一定会好很多，不会像当初那样的不舒服了。

22.跑步是一件很开心的事情，只有坚持跑过才深有体会。

24.夜跑的时候都说我的裤衩特别打眼，今天也很特别，心情还是不错的。嘻嘻嘻嘻。

25.想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。

26.去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“**”。

27.里跑步完成，用时1小时44分，消耗1032.0千卡。

28.我会化身和煦的阳光，帮你驱走寒冷，我会化身锋利的宝剑，为你披荆砍刺，我会化身温柔的清风，替你吹走忧愁，你知道，我会一直在你身边支持你，你可以的！

29.大多数人参加比赛是想决出谁跑的最快，我参加比赛时想同别人较量，谁最有勇气。

30.喜欢跑步时的大汗淋漓。喜欢肆意自由而急促的呼吸。

31.夜跑的终点好像定居了几只猫，今天也在，是夜跑的动力。

32.赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。

34.运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。

35.我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。

36.做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

37.跑步转移了自己痛苦的情绪！

38.跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

39.懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体。

40.坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！

41.因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。

42.夜跑时，听着《鹦鹉》，心里想着喜欢的人，风是温柔的，月亮是温柔的，身边经过的人是温柔的，原来秋天的浪漫可以这么简单。

43.她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一样。

44.如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

45.他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。

46.有多少人走，你不走，就得走自己的路。

47.去向一个从没跑过马拉松的人去形容那种痛苦，就如同是向一个天生的瞎子去解释颜色是怎么回事一样。

48.你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。

49.马拉松比赛时我从不会突然产生消极的想法，我只是冷冷地注视着那些困难，我知道，我即将击垮他们。

50.**之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

独自在海边夜跑适合发朋友圈的文案【篇一】

1.22踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。

1.22踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。

2.唯女人与英雄难过也，老婆与工作难找也！

4.几个月没洗袜子，跑完步回家，把袜子脱下来往墙上一甩，结果袜子粘墙上了。

5.一大早，只有自己的呼吸和奔跑声，世界是那么的安静可爱。

7.汗如雨下，幸福马不停蹄而来！跑完三个字：太舒服了！

8.清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。

9.在你尝试另一次马拉松比赛前，你要忘掉你上一次的比赛。因为你根本不知道你将迎来什么。

10.相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己

11.那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。

12.夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！

14.人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。

15.适合跑步发的朋友圈的搞笑句子跑步文案幽默朋友圈(图8)

16.当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情。

17.静止便死亡，只有健身才能敲开永生的大门。

18.我和室友约定，每晚去街上慢跑半个小时，我们坚持了一个月，效果真的很明显，沿街的烧烤摊都被我们吃遍了。

19.可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

20.去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。

21.天空湛蓝，阴雨绵绵，我与你同在：奔跑！

22.他像离弦的箭似的，一直向前。

23.喜欢耳边的习习凉风。喜欢思想的天马行空。

24.一个人如果不经常从事健身，身体不可能健壮。培根。

25.女孩子千万不要夜跑，万一遇到火锅店怎么办。

26.比较好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者比较好的称赞：不是快，而是坚强。

27.青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人.

28.相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。

29.丝不织不成网，体不练不强壮。

30.愿和跑步，谈一场不会分手的恋爱。

31.每次跑步之前我都喜欢喝一瓶红牛，这样会让我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。

33.赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。

34.在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷。在炎热的日子里，则思考一下炎热。

35.跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

36.跑步没有捷径，都是一步一步积累起来的，坚持才是比较好的！

37.马拉松跑步带给我的是开始的勇气，不断尝试的决心和一路上如孩童般快乐的心情。常常跑步，跑的距离长些，但是不要让这些夺走你跑步的喜乐。

38.就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，然后都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。

39.做事就像在进行一次跑步，总会有终点，既然这样，为什么不跑快点呢？快一点跑完，就多一点轻松，多一点闲心去享受风景。

40.大步流星，疾走如飞，两脚生凤，健步如飞。

41.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

43.夜跑时，听着《鹦鹉》，心里想着喜欢的人，风是温柔的，月亮是温柔的，身边经过的人是温柔的，原来秋天的浪漫可以这么简单。

44.傻瓜才和别人对比，我只需要战胜我自己。

45.夜跑的终点好像定居了几只猫，今天也在，是夜跑的动力。

46.当有病时就要努力恢复健康。当健康时则应当经常从事锻练。

47.让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。

48.只要一直跑，就可以把烦恼甩在身后。

49.我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。

50.当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场、健身房、或马路上去运动。

51.时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

52.也许很多人都知道运动很重要，它能分泌一种“快乐素”，让身体.精神.心理都能悄无声息地充满活力。

54.跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。

55.只要速度够快，悲伤就不入怀。

56.如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

57.跑了5公里，下了点小雨，享受风雨中来来去去的惬意。

58.跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

60.跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

[Two]、微信步数晒朋友圈的幽默文案(40条)

微信步数晒朋友圈的幽默文案【篇一】

1.下午的阳光很好，走了一万多步，第一天走步运动，只有这样，才能见证自己真实的色彩！

1.下午的阳光很好，走了一万多步，第一天走步运动，只有这样，才能见证自己真实的色彩！

2.美食也多，好在今天走了2万步，肥不起来了吧，微信步数也终于第一了。

3.微信步数怎么又是第一名，以后得低调点了。

4.发现窗边阳光，然后出去走了一走今天步数应该比昨天多了！

5.今天阳光正好，西岭雪山还没有雪，至少走了2万5千步有余。

6.巡逻14栋楼，一个月磨破一双鞋，一下走了这么多步，太令人想不到了。

7.暑假的日常生活是两点一排的躺在床上和沙发上，奶奶用手机指着我说：每次我上微信的台阶数你就微信了。

8.今天天气不错，雨后天晴，还时不时阳光明媚，气温宜人。今日我行行摄色，陆续走了一万一千多步。

9.生活就是，今天天气晴朗阳光明媚，走了一万多步还有时间睡了个午觉。

10.哎呦，我的天呐，我这次走了好几万步啊，一不小心，刷新了我的步数。

11.第四天，阳光很好，小区里走了一万步，感觉整个人充满能量。

12.步数是晒给别人看的，健康身体才是自己的。

13.今天我的微信步数是1万步，筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

14.今天一天真的是筋疲力尽，今天一天走了很多的步，让我感觉这是比较多的一天了！

15.第一次微信步数第一，向前跑，迎向此生的骄傲。

16.当我还躺在床上一动不动的时候，微信步数第一的那位已经3万9千多步了。

17.运动，须量力而行，一下走了这么多步，太令人想不到了。

18.晚上逛了玄武湖、走了两万多步，一不小心，刷新了我的步数。

19.丰收靠劳动健身靠运动，今儿微信步数排第一了。

20.阳光丰沛的一天。窗台上爬满了耀眼的光。下楼在院子里走了一千多步。用糯米自制了糍粑。

21.今天好开心，在公园里溜达不知不觉的就三万步。

22.健身不断，健康相伴，今儿微信步数排第一了。

23.有过阳光，遇到过彩虹，看见过星星和月亮，也有走了两万多步的路，一下走了这么多步，太令人想不到了。

24.午休起床后，沿一河两岸走了一圈，春日的阳光格外温暖，老人们悠闲地散着步，不时有一两对情侣嬉笑着走过，手中的烧烤散发着诱人的香味，河堤上的柳树已抽露出新芽，在明媚的春光下舞动着嫩绿的腰姿，我的微信步数终于刷新了。

25.跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

26.哎呦，我的天呐，你下次走了好几万步啊。

27.虽然今天走了2万步！但是还是不敢停止健身！到家11点10分还是逼自己坚持！50分钟的爆汗，坚持只是为了挑战又一个全新的自己，微信步数终于第一了。

28.今天走了三万步，一不小心，刷新了我的步数。

29.走了一万步的心情，说话心情很美。

30.**瘦身第二天，加油加油早上五点起来健身运动了三十分钟再坚持不懈晚上跑步一小时，一不小心微信步数排到了第一。

31.一切向好，趁着午后有点温度的阳光在院里走了好多步，老人排排坐在水池边，是否在等待去年曾经看到的小鱼；孩子们多了，笑闹声很大，遛娃的家长们则晒着太阳抠着手机。

32.今天是健康锻炼的第一天，跑步和散步很长一段时间！现在，微信步骤一！我太累了。当我不瘦的时候我会生气。

33.第一次微信步数第一，无需找到跑步的方向，方向，即在脚下。

34.今天我的微信步数是1万步，运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

35.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起，今儿微信步数排第一了。

36.今天走了太多路啦，腿感觉不是自己的了，多运动身体好。

37.走了一万步，回家睡了两个小时。，微信步数终于第一了。

38.在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。

39.一下走了这么多步，太令人想不到了。

40.今天我的微信步数是1万步。哎，走了好远啊。

朋友圈晒微信步数的搞笑句子【篇一】

1.希望每天都有好天气，今天在走了一万多步，简直太神奇了，没有觉得累，也没有吐，可能是阳光好，心情好，吃的饱。

1.希望每天都有好天气，今天在走了一万多步，简直太神奇了，没有觉得累，也没有吐，可能是阳光好，心情好，吃的饱。

2.今天是你微信的第一步吗？如果没有，删除前几个人。

3.第一次微信步数第一，只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

4.阳光明媚的一天，今天我们走了13862步。

5.只有运动才可以除去各种各样的疑虑，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

6.在连绵秋雨的日子里，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

7.探索未知从不需要十项全能，挑战让一切皆有可能，今儿微信步数排第一了。

8.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起，今儿微信步数排第一了。

9.下午出来一会的功夫已经走了近万步微信步数也终于第一了。

10.由东至西徒步，走了将近20公里，三万多步，好在山水相融，迎着阳光，踩着落叶，悠哉美哉。

11.暑假的日常生活是两点一排的躺在床上和沙发上，奶奶用手机指着我说：每次我上微信的台阶数你就微信了。

12.第一次微信步数第一，我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

13.周末两天都去参加运动会，看看我这青筋暴起的jio，一不小心微信步数排到了第一。

14.我健身，所以我健康，微信步数第一名。

15.征服自己的心，就是到达比较高的山顶，今儿微信步数排第一了。

16.只要速度够快，悲伤就不入怀，今儿微信步数排第一了。

17.一天逛了一天，走了几万步，脚痛腿肿，晚饭后瞎溜达竟然收获了一双鞋，犒劳自己的脚。明天就离开这个蓝天白云阳光明媚温暖如春的城市了。下次再来，一定好好在海边过过瘾。

18.走了一万步的心情，伟大，不是梦，是去追梦。

19.今天我的微信步数是1万步，丝不织不成网，体不练不强壮。

20.走路不算啥，功夫在手上，一下走了这么多步，太令人想不到了。

21.今天天气不错，雨后天晴，还时不时阳光明媚，气温宜人。今日我行行摄色，陆续走了一万一千多步。

22.第一次在微信上台阶比较多，晚上一个人在北京骑自行车感觉很舒服。

23.不上班的周天，阳光明媚，万里无云，简单走了3000步，买点菜。

24.运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

25.爱自己，是终身浪漫的开始，今儿微信步数排第一了。

26.今天一天真的是筋疲力尽，今天一天走了很多的步，让我感觉这是比较多的一天了！

27.今天不走，明天要跑，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

28.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

29.想放弃的时候，想想当初为什么开始，今儿微信步数排第一了。

30.这二十几天来除了下楼拿快递就没出过门了中午下楼追着阳光乘着风绕小路走了五千步边看花花边撩猫猫和狗狗开心～

31.越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，今儿微信步数排第一了。

32.久违的蓝天，迎着阳光呼吸着3000负氧离子，在十一长假即将结束时走了20199步！

33.走了一万步，回家睡了两个小时。，微信步数终于第一了。

34.第一次微信步数第一，我自信，故我成功；我行，我一定能行。

35.今天一共走了两万多步，差不多是我平时在家几天时间加起来步行的总和！尽管有些累，但却是实实在在的逛遍了**的大街小巷……

36.极度缺乏阳光和运动的人，比如我，突然打算去跑个一万步，然后跑。走了八千步回来。然后发现镜子中的自己脸白的僵尸一样。

37.微信步道一号的代价是，休息一段后就不会走了，只能里面八转走。

38.走了一万步，心情愉悦，神清气爽，我一开始还真的不习惯，现在两条腿都特别的酸痛！

39.趁着还能跑，趁着今日阳光正好，跑一圈顺道吃个东西，赞赞！走了一万多步没累，棒棒的！回到家还看到落日余晖～～充实的一天！

40.还在朋友圈拼步数？小心走残了！

微信步数晒朋友圈的心情说说【篇一】

1.今天游袁家界天子山和十里画廊，天气很给力！阳光谱照心情格外轻松。上山百龙电梯，下山索道相对昨天轻松不少，但还是差不多走了两万步。现在去凤凰嘀路上，先眯一觉。我在这里。

1.今天游袁家界天子山和十里画廊，天气很给力！阳光谱照心情格外轻松。上山百龙电梯，下山索道相对昨天轻松不少，但还是差不多走了两万步。现在去凤凰嘀路上，先眯一觉。我在这里。

2.第一次微信步数第一，人生要走万里路，迈好强身第一步。

3.塑料姐妹为了霸占第一微信步，两个傻瓜强手握手，最后还是把我删掉。

4.没有目标的人生，就像马拉松没有终点，今儿微信步数排第一了。

5.第一次微信步数第一，今日不运动，来日悔晚矣。

6.再不发个微信步数你们都忘记我了！

7.今天走了2万步，绕江骑行7公里也不觉得累，连点儿感觉都没有，微信步数终于第一了。

8.今天我的微信步数是1万步，做比较好的在自己，能遇见比较好的别人。

9.阳光明媚，温度正好，在外面呼吸新鲜的空气，倍感珍贵，一“步”小心走了两万步。

10.独自一人走了八千多步，感受阳光，感受美好，不负这大好春光。

11.我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一，一不小心，刷新了我的步数。

12.希望大家喜欢，在家足足待了28天，今天出门走了3000步阳光真好啊！空气真新鲜！一些病痛和焦虑，熬一熬挺一挺真的会过去谢谢博友们的关心和陪伴努力加餐饭，珍重待春风。

13.总在晒步数，但你真的会“走”吗？

14.经历所有不可能，造就属于你的可能，今儿微信步数排第一了。

15.可惜只出去了一趟，一天走了不到百步，只能在微信步数倒数第一了。

16.虽然今天走了2万步！但是还是不敢停止健身！到家11点10分还是逼自己坚持！50分钟的爆汗，坚持只是为了挑战又一个全新的自己，微信步数终于第一了。

17.走路不算啥，功夫在手上，一下走了这么多步，太令人想不到了。

18.在小区了走了两圈 3000多步感受了阳光的温暖风的温柔泥土的气息花草的芬芳。再不发个自拍你们都忘记我了！

19.我想让自己的人生活出自己的美好，第一天走步运动，只有这样，才能见证自己真实的色彩！

20.今天单位开展了防控演练，走了最近从寒假以来比较多的步数、也不知道什么时候受的伤，应该是在分书的时候，不严重但是会疼、阳光明媚的一天，自拍时光线超级足～从公众号截的图，乖巧地站着，这么看我也不算胖，毕竟个子高吖～。

21.这个周末见到了久违的阳光，出去考试折腾一天也觉得开心，走了一万步逛街却没花钱，成就感爆棚，哇哈哈。

22.我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一。

23.今天走了2万步，腰都立不起来了，微信步数终于第一了。

24.第一次微信步数第一，当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

25.每天都走了超过1万步…陪母亲逛了逛公园，早樱又开了，绚烂着。朋友又要离开上海去新加坡定居了，有点小小失落，世界这么大，每个人的人生都有无限可能，看来我是有点保守了。今日继续游园，闺蜜之间的交流会很随兴，互相温暖着变老，好好爱自己，自拍笑容灿烂，和花儿比艳。三月将至，春光无限，最重要的自然是女儿，多希望女儿有好的运气，繁华锦簇。

26.运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅，今儿微信步数排第一了。

27.亲爱的朋友们，我终于做到日行万步了！

28.阳光不错，拿着相机三脚架走了十几天来比较多的步数。

29.当我还躺在床上一动不动的时候，微信步数第一的那位已经3万9千多步了。

30.今天不知不觉已经走了六万多，两个脚已经快不是自己的了。

31.早上5点起床，到晚上6:00点下班，今天走了2万步，微信步数终于第一了。

32.今天阳光太好了，麻麻出去转了半个多小时，走了3000多步，你在肚子里乖乖吧。

33.阳光明媚的一天，今天我们走了13862步。

34.一下走了这么多步，感到很辛苦，但是也很开心。

35.你能做到的，绝对超乎所想，今儿微信步数排第一了。

36.这个周末见到了久违的阳光，出去考试折腾一天也觉得开心，走了一万步逛街却没花钱，成就感爆棚，哇哈哈。

37.真难得微信步数排第一，感觉今天走了一个礼拜的量。

38.第一次微信步数第一，我自信，故我成功；我行，我一定能行。

39.走了一万步的心情，伟大，不是梦，是去追梦。

40.想放弃的时候，想想当初为什么开始，今儿微信步数排第一了。

微信朋友圈晒运动步数的说说【篇一】

1.在蓝天和阳光下走了一小时，完成了今天的快走6000步的健身指标，少倾，泡一杯茶，滋润一下枯萎的心灵，于是，今天便过的坦然了起来。

1.在蓝天和阳光下走了一小时，完成了今天的快走6000步的健身指标，少倾，泡一杯茶，滋润一下枯萎的心灵，于是，今天便过的坦然了起来。

2.发现窗边阳光，然后出去走了一走今天步数应该比昨天多了！

3.真棒睡不着觉，那么就起来跑步吧，我爱运动，健身运动使我开心，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

4.今天一天真的是筋疲力尽，今天一天走了很多的步，让我感觉这是比较多的一天了！

5.第四天，阳光很好，小区里走了一万步，感觉整个人充满能量。

6.第一次在微信上台阶比较多，晚上一个人在北京骑自行车感觉很舒服。

7.第一次微信步数第一，今日不运动，来日悔晚矣。

8.第一次微信步数第一，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

9.下午的阳光很好，走了一万多步，第一天走步运动，只有这样，才能见证自己真实的色彩！

10.哎呦，我的天呐，我这次走了好几万步啊，一不小心，刷新了我的步数。

11.今天又走了两万多步，希望自己每天能够坚持下去，加油吧！

12.上午走了一万步，放弃了跳绳晚上一节流瑜伽微汗+3分钟平板暴汗+4分钟跳争取做一个阳光正能量的小阿姨！

13.第一次微信步数第一，想把不可能变成可能只要你的决心！

14.今天是运动的一天，走路走了好多步好累啊，一不小心，刷新了我的步数。

15.走了一万步的心情，不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序。

16.第一次微信步数第一，人生要走万里路，迈好强身第一步。

17.运动，须量力而行，一下走了这么多步，太令人想不到了。

18.今天我的微信步数是1万步，做比较好的在自己，能遇见比较好的别人。

19.今天走了2万步，呼吸了据说充满负氧离子的空气，微信步数终于第一了。

20.**瘦身第二天，加油加油早上五点起来健身运动了三十分钟再坚持不懈晚上跑步一小时，一不小心微信步数排到了第一。

21.今天我的微信步数是1万步。哎，走了好远啊。

22.运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

23.今天是我工作最忙碌的一天，今天一天走了很多的步，我觉得只有这样才能体现自己的健康价值！

24.塑料姐妹为了霸占第一微信步，两个傻瓜强手握手，最后还是把我删掉。

25.最近有过阳光，遇到过彩虹，看见过星星和月亮也有一口气走了两万多步的路今天喜欢的一句话是：总有人带着热衷与坚定去拥抱你。

26.运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来，今儿微信步数排第一了。

27.第四天，阳光很好，小区里走了一万步，感觉整个人充满能量，一不小心，刷新了我的步数。

28.阳光明媚，温度正好，在外面呼吸新鲜的空气，倍感珍贵，一“步”小心走了两万步。

29.可惜只出去了一趟，一天走了不到百步，只能在微信步数倒数第一了。

30.一天能走几步路，今天稳居微信步数第一名。

31.昨天阳光普照，走了1点5万步。

32.第一次微信步数第一，我们力求使学生深信，由于经常的**锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形**的性格，锻炼意志力。

33.走了一万步，回家睡了两个小时。，微信步数终于第一了。

34.我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一。

35.第一次微信步数第一，我不服，那些被不断打败的自己。

36.运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅，今儿微信步数排第一了。

37.总在晒步数，但你真的会“走”吗？

38.走了一万步的心情，说话心情很美，当锻炼身体了。

39.买杯饮料，选个皂片，出门洗个头，一不小心微信步数排到了第一。

40.自从来到重庆，我每天微信步数可以轻松达到10000步，但我再也没有拿过第一名。

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